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공기오염과폐질환1

폐건강 | 도시 속 미세먼지와 건강한 폐 관리법 대도시에서 살아가는 현대인에게 공기 오염은 일상이 되었습니다. 출근길, 등굣길, 심지어는 집 안에서도 우리는 미세먼지에 노출되어 있습니다. 이런 환경 속에서 폐 건강을 지키는 일은 더 이상 선택이 아닌 필수가 되었습니다. 특히 미세먼지는 눈에 보이지 않기 때문에 더욱 위협적이며, 장기간 노출되면 호흡기 질환은 물론 전신 건강에도 악영향을 미칠 수 있습니다. 이 글에서는 누구나 따라 할 수 있는 폐 건강 관리 방법을 구체적으로 소개합니다. 1. 폐 건강을 위협하는 도시 미세먼지의 정체미세먼지는 지름이 10마이크로미터 이하인 입자로 구성되어 있으며, 초미세먼지는 2.5마이크로미터 이하로 폐포 깊숙이 침투할 수 있습니다. 특히 자동차 배기가스, 공장 매연, 건설 현장 분진 등은 대기 중에 폐 건강을 위협하는 .. 2025. 4. 10.
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