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퇴행성관절염초기증상1

퇴행성 관절염 단계별 증상과 관리법 🦴 퇴행성 관절염 단계별 증상과 관리법 | 50~60대 건강 지키는 중년 가이드퇴행성 관절염(Osteoarthritis)은 50~60대 중년 이후 누구나 겪을 수 있는 대표적인 관절 질환입니다. 특히 무릎, 고관절, 손가락, 척추 같은 관절을 많이 쓰는 부위에서 연골이 닳아 통증, 부종, 운동 제한이 발생합니다. 이 글에서는 퇴행성 관절염의 단계별 증상과 관리법을 상세히 설명하고, 증상이 있을 때 어느 병원을 찾아가야 할지도 알려드립니다.📊 퇴행성 관절염이란?퇴행성 관절염은 관절을 보호하는 연골이 반복적인 사용, 노화, 외상 등으로 점차 마모되면서 관절 사이의 뼈끼리 직접 마찰이 일어나고 통증과 염증을 유발하는 질환입니다. 특히 중년 이후에는 연골의 자연적인 퇴화가 시작되기 때문에, 평소 건강 관리가.. 2025. 5. 25.
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